Rückbildung nach der Geburt (mit Baby)

"Auf dem Weg zurück zur eig'nen Mitte"

Balance finden zwischen Be- und Entlastung von Beckenboden, Bauch und Rücken. Durch gezielte Übungen schaffen wir uns Zugänge zu unserer Mitte, die weiblich, sensibel, sanft, lustvoll, aber auch Halt gebend und kraftvoll sein können. Weiters werden Grundübungen von Pilates einfließen.
Auch BABYS sind herzlich WILLKOMMEN!
Dieser Kurs ist auch für Frauen nach Kaiserschnittgeburten geeignet.
 

Kursbeitrag

€ 95,00

5 Vormittage, Dienstag/Donnerstag 10:00 - 11:30 Uhr
Maximal 6 Teilnehmerinnen
Für Mütter mit ihren Babys ab 1 Monat bis ca. 6 Monate

Mitzubringen: Unterlage fürs Kind und bequeme Kleidung

Beachten Sie auch das Beckentraining unserer Hebamme (ohne Baby) und den Beckenbodenkurs mit der Feldenkraismethode.

Für detaillierte Informationen zu Ort und Kursleiterin klicken Sie bitte das gewünschte Datum an!

Termine für diese Veranstaltung

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