Beckenboden-Kurs mit der Feldenkrais®- Methode (zeitl. flexibler Audiokurs)

Wahrnehmen - Bewegen - Kräftigen - Entspannen

Der Beckenboden ist maßgeblich an der menschlichen Aufrichtung und Stabilität in der Schwerkraft beteiligt. Besonders rund um die Geburt wird uns die Bedeutung dieses Bereichs bewusst (Babybauch, Stillen, Tragen, Überlastungsschmerzen, Verspannungen etc. )

Durch spezielle Feldenkrais®-Lektionen, Verstehen anatomischer Grundlagen und gezielte Übungen für den Alltag wird die Wahrnehmung für den Beckenboden und seine Zusammenhänge zum gesamten Körper gestärkt.

Ein Intensiv-Kurs für alle, die sich für das Thema Beckenboden interessieren. Speziell für Frauen vor und nach der Geburt empfehlenswert, auch wenn die Geburt schon länger zurück liegt, bei Beckenbodenschwäche, Berufsgruppen, die vermehrter körperlicher Belastung ausgesetzt sind (Hebearbeit in Pflegeberufen, Musiker, Mütter etc. ) oder einfach Neugier rund um das Thema!

Für mehr Informationen über die Feldenkrais®-Methode klicken Sie bitte auf den Kurs "Feldenkrais®-Methode". Um diese kennenzulernen kann auch bei Interesse für den Beckenboden-Kurs die Schnupperstunde "Feldenkrais-Methode" gebucht werden.

Kursbeitrag

€ 100,00

6 Stunden Audio-Aufnahmen inkl. Bilder, schriftlichem Übungsmaterial und individuelle schriftliche/telefonische Betreuung (ab Buchung für 2 Monate verfügbar)

Buchung und Information: iris(at)moldiz.com


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