Yoga – Begegnungsraum für Mama und Kind

Die Gruppe wird derzeit wegen Covid-19 als präventiv musiktherapeutisches Angebot geführt mit dem Fokus auf Achtsamkeit, bindungsfördernde Angebote, sanfte Mobilisierungsübungen und der Stärkung des psycho-emotionalen Wohlbefindens durch den Austausch mit anderen Müttern.

In dieser spielerischen Yogastunde bist du eingeladen in achtsamer Atmosphäre mit deinem Kind zusammen zu sein und gleichsam selbst zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Sanfte Bewegungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen schaffen Raum für dich, während dein Kind spielt und sich im sozialen Miteinander ausprobiert. Klänge, Berührung, Spiellieder und Tanz ermöglichen ein bewusstes, ungezwungenes „miteinander Sein“ abseits vom Alltagstrubel. So wird der Bewegungsraum zum Begegnungsraum. Im gemeinsamen Austausch bist du eingeladen das Erlebte zu reflektieren.

Kursbeitrag

€ 165,00

Im Falle eines neuerlichen Lock-Downs wird der Kurs über ein Online Format (Zoom) als Mama-Yoga weitergeführt. Die Zeit verändert sich dann auf Montag, 20:30 - 21:30h.

Semesterkurs mit 10 Einheiten, Montag, 10:15 – 11:15 Uhr
Introabend zum Begegnungsraum 1 08.01.20, 17:00 - 18:30 (nur für die Mamas)
Introabend zum Begegnungsraum 2 26.04.20, 18:15 - 19:45 (nur für die Mamas)
Maximal 6 Teilnehmerinnen mit ihren Kindern 
Für Mamas mit ihren Kindern vom Krabbelalter bis ca. zum 3. Geburtstag

Für detaillierte Informationen zu Ort und Kursleiterin klicken Sie bitte das gewünschte Datum an! Wenn ein Kurs bereits als ausgebucht erscheint, können Sie sich bei der Referentin persönlich zur Warteliste anmelden. Die Kontaktdaten entnehmen Sie bitte hier: „Unser Team

Termine für diese Veranstaltung

Datum Kursbeitrag Veranstalter Freie Plätze Anmeldung
25.01.–26.04.2021 € 165,00 Mag. Kathrin Zeyer       
03.05.–12.07.2021 € 165,00 Mag. Kathrin Zeyer 1       Jetzt anmelden

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